Penelitian menunjukkan, pola makan padat nutrisi dapat membantu melindungi paru-paru dan bahkan mengurangi kerusakan paru-paru.
- Indonesia merupakan salah satu negara dengan tingkat polusi yang tinggi. Merujuk laporan World Air Quality tahun 2022, Indonesia berada di peringkat pertama dalam daftar negara dengan polusi tertinggi se-Asia Tenggara.
Untuk mencegah dampak buruk akibat polusi udara, salah satu hal yang bisa dilakukan adalah menjaga pola makan agar tetap sehat dan bergizi seimbang. Misalnya, studi menunjukkan bahwa konsumsi apel dikaitkan dengan penurunan fungsi paru-paru yang lebih lambat pada mantan perokok.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Makanan yang Bikin Panjang Umur, Wajib Masuk Daftar BelanjaSalah satu faktor bisa mendapatkan umur panjang adalah konsumsi makanan sehat. Berikut makanan yang bisa bikin umur panjang dan perlu ada di daftar belanja
Read more »
Hadapi El Nino, Kementan Tingkatkan Peran & Fungsi Penyuluh Pertanian di OKU SelatanPeran dan fungsi penyuluh pertanian di OKU Selatan sangat membantu dalam menghadapi El Nino.
Read more »
Norma Kesopanan: Pengertian, Fungsi, Contoh beserta SanksinyaNorma kesopanan adalah peraturan dalam masyarakat yang mengajarkan tingkah laku pada lingkungan sekitar. Berikut penjelasan seputar norma kesopanan.
Read more »
Dosen FK Unair: Polusi Udara Serang Pernapasan dan Peredaran DarahPolusi udara yang terhirup oleh manusia dapat menyebabkan kerusakan pada fungsi organ tubuh, terutama paru-paru.
Read more »
Gigi Sehat dan Kinclong Bukan Pakai Odol, dr Zaidul Akbar Ungkap Ternyata Barang ini yang Bisa Bikin Gigi Sehat Kita, Mau Tahu?dr Zaidul Akbar menyampaikan cara agar gigi sehat dan kinclong tanpa odol yang mengandung bahan kimia, yakni dengan menggunakan siwak. Hal ini sesuai sunnah Nabi SAW yang bersiwak sebelum salat
Read more »
Kowarteg Ganjar Sosialisasikan Gaya Hidup Sehat Untuk Mak-Mak di SurabayaSukarelawan Kowarteg Indonesia mengadakan kegiatan senam bersama seraya menyosialisasikan gaya hidup sehat kepada ibu-ibu di Surabaya.
Read more »