Pola makan sehat tidak harus selalu mahal asalkan kita melakukan sejumlah tips berikut ini.
Masyarakat Indonesia sebenarnya memiliki banyak alternatif makanan sehat nan murah.
Kuncinya adalah sikap jeli saat berbelanja bahan makanan di pasar, khususnya untuk mendapatkan produk segar terbaik.Sayuran segar dan organik Biasakan untuk berbelanja sayuran segar dan lebih baik lagi, organik. Cobalah membelinya langsung ke pasar tradisional, alih-alih supermarket atau toko bahan organik khusus.Kelebihan lainnya, kita juga memberikan manfaat untuk para pedagang lokal dan tradisional dengan pembelian yang dilakukan.Memesan menu katering sehat memang lebih praktis dan gampang namun harganya cenderung lebih mahal sehingga menjadi pengeluaran yang besar.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Terapkan Pola Hidup Sehat untuk Cegah DiabetesPola hidup sehat menjadi kunci utama mencegah dan menurunkan risiko diabetes hingga 60%.
Read more »
Zaidul Akbar Ungkap Alasan Performa Urusan Ranjang MenurunDijelaskan oleh Zaidul Akbar salah satu alasan yang membuat kondisi seseorang menjadi lemah, letih dan lesu adalah pola makan yang tidak sehat.
Read more »
Alasan Anda Harus Rutin Makan Kurma, Ada 8 Khasiat Mengagumkan untuk Tubuh |Republika OnlineKurma dapat memiliki efek stimulasi pada sistem kekebalan tubuh.
Read more »
7 Bahaya Makan Jagung Berlebihan, Tidak Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Kronis Ini.Ada beberapa efek samping mengonsumsi jagung secara berlebihan untuk kesehatan tubuh seseorang dan tidak aman untuk penderita penyakit kronis ini.
Read more »
Sekjen Kemendagri ingatkan ASN terapkan pola hidup sederhana'Yang namanya pegawai negeri itu hidupnya sederhana. Kalau tidak mau hidup sederhana, ya harus memilih pekerjaan yang lain. Itu selalu saya sampaikan kepada pegawai, terutama kepada ASN-ASN yang baru diangkat menjadi CPNS,' kata Suhajar.
Read more »