Ada beberapa alternatif minuman yang lebih baik dan lebih sehat untuk diminum di pagi hari sekaligus membantu menurunkan berat badan. Minuman apa saja yang dimaksud?
Peras setengah lemon ke dalam air hangat. Jika rasanya masih terlalu tajam, tambahkan sedikit madu ke dalam minuman. Untuk membuatnya lebih ampuh, Anda juga bisa menambahkan sejumput kayu manis. Konsumsi minuman ini di pagi hari bisa sangat menyegarkan dan juga membantu mengeluarkanAir putih atau air hangatJika tak ingin repot di pagi hari, cukup minum segelas air putih atau suam-suam kuku saat perut kosong. Ini akan menghidrasi tubuh Anda dan mempercepat metabolisme.
Beberapa saat setelah makan itu, Anda diperbolehkan untuk minum teh atau kopi. Keluar dari kebiasaan minum kopi atau teh memang memerlukan waktu, cobalah secara perlahan menggantinya dengan minuman-minuman yang disebutkan di atas. Namun, jika salah satu minuman tersebut tidak cocok untuk Anda, konsultasikan dengan ahli gizi untuk mendapatkan panduan pribadi.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
10 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan yang Dapat Dilakukan di Pagi HariBeberapa penelitian menunjukkan, menurunkan berat badan dapat dilakukan dengan cara-cara yang mudah dan bisa diterapkan di rumah setiap pagi.
Read more »
Makanan Karbohidrat Satu Ini Cocok untuk Menurunkan Berat Badan, Apa Itu?Makanan karbohidrat memiliki beberapa manfaat untuk menurunkan berat badan, membuat kenyang, menyediakan mikronutrien, dan sumber energi.
Read more »
Tokopedia Bagikan Berbagai Manfaat & Khasiat Minuman Rempah Tradisional untuk KesehatanSimak berbagai manfaat minuman rempah tradisional serta tren penjualan jamu dan wedang di Tokopedia
Read more »
Minuman ringan turut memicu inflasi di Kota BalikpapanKomoditas minuman ringan turut menjadi pemicu inflasi di Kota Balikpapan, Kalimantan Timur, mengingat minuman ini terutama yang dijual dingin di ...
Read more »
Mayang Ngotot Minuman Kolagen Bikin Putih Diduga Sindir Fuji, Gimana Faktanya?Benarkah kolagen dapat membuat kulit lebih putih seperti kata Mayang? Yuk kita simak!
Read more »