Makanan yang kita konsumsi sehari-hari bisa memengaruhi kesehatan pencernaan. Kenali makanan untuk menjaga kesehatan usus dan pantangannya.
, usus adalah bagian dari sistem jaringan dan organ pencernaan yang kompleks. Organ ini berguna untuk mencerna dan menyerap makanan.
Nah, di bagian dalam usus terdapat ratusan bakteri atau mikrob baik. Mikroorganisme tersebut berguna untuk menjaga kesehatan usus sampai sistem daya tahan tubuh. Sayangnya, konsumsi makanan yang tidak tepat, konsumsi antibiotik, kurang tidur, atau stres berlebihan bisa memengaruhi keseimbangan bakteri ini di saluran pencernaan.
Akibatnya, orang bisa mengalami beberapa masalah kesehatan. Dilansir dari Healthline, ciri-ciri usus tidak sehat di antaranya:Perubahan berat badan secara drastis, baik naik atau turun, tanpa sebab jelasMuncul masalah kulit seperti jerawat, psoriasis, dll Jika Anda merasakan beberapa ciri-ciri usus tidak sehat di atas, segera periksa kembali gaya hidup Anda. Termasuk pola makan yang diterapkan sehari-hari.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kenali Bahaya Anak Sering Minum Soda, Batasi sebelum TerlambatKenali bahaya yang mengancam kesehatan jika anak sering minum soda.
Read more »
Tekuni Ojol Makanan di 5 Aplikasi, Wanita 22 Tahun Raup Rp17 Juta SemingguProfesi sebagai pengantar makanan atau ojol makanan ternyata menjanjikan penghasilan yang menggiurkan. Profesi sebagai pengantar makanan atau ojol makanan ternyata...
Read more »
Hatten Bali jadi Co-Branding Mitra KemenparekrafHatten Bali akan aktif melakukan promosi mengenai makanan khas Indonesia dan memperkaya cara menikmatinya dengan cara memadu padankan Wine dan makanan-makanan Indonesia.
Read more »
Mahasiswa Didorong untuk Terus Menjaga dan Rawat Demokrasi PascareformasiTak mudah perjuangkan reformasi yang dimulai sejak 1978-1998 oleh mahasiswa. Karena itu, mahasiswa perlu menjaga dan merawat demokrasi agar Indonesia tidak dikuasai kembali oleh rezim otoriter dan represif seperti dulu. Polhuk AdadiKompas
Read more »
Nottingham Forest vs Arsenal: Butuh Menang untuk Menjaga Harapan - Jawa PosAda dua momen dalam matchweek ke-37 yang bisa memastikan Manchester City bakal mengunci gelar juara Premier League musim ini.
Read more »
Hoaks Sepekan, dari Pembagian Uang sampai Politikkenali 6 hoaks yang beredar dalam sepekan.
Read more »