Sakit kepala sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut 20 cara mengatasi sakit kepala dengan bahan alami.
Sakit kepala adalah suatu kondisi saat seseorang merasakan sakit di sekitar kepala yang bikin tidak nyaman. Sakit kepala masuk ke dalam kategori penyakit umum yang sering terjadi di mana pun, kapan pun, dan oleh siapa pun.
Namun jangan khawatir, dilansir Healthline dan Medical News Today, berikut 20 cara mengatasi sakit kepala dengan bahan alami.Cara mengatasi sakit kepala yang pertama adalah dengan perbanyak minum air putih. Sebab, salah satu penyebab sakit kepala adalah karena kurangnya cairan di dalam tubuh. Dengan begitu, diwajibkan banyak minum air putih minimal 8 gelas setiap hari.Mengompres es batu ternyata dapat menghilangkan sakit kepala.
Jika sulit melakukannya secara sendiri, kamu bisa meminta tolong kepada orang lain untuk memijat di sekitar kepala, leher, dan pundak. Ulangi pijatan sampai sakit kepala mulai hilang.Madu sudah dikenal sejak lama sebagai obat alternatif yang berkhasiat untuk tubuh, salah satunya menghilangkan sakit kepala. Dengan mengkonsumsi dua sendok teh madu dipercaya dapat mengobati sakit kepala hingga migrain.
Ada banyak cara untuk menghilangkan sakit kepala dengan daun mint, seperti mengoleskan minyak esensial daun mint ke kepala, mencampur daun mint segar ke dalam teh hangat, atau mengkonsumsi permen rasa daun mint.Salah satu cara paling mudah untuk menghilangkan sakit kepala adalah dengan mandi air hangat. Ketika kepala diguyur dengan air hangat, hal ini dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang jadi lebih rileks.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
12 Penyebab dan Cara Mengatasi Badan Sakit SemuaBadan yang terasa sakit bisa jadi gejala dari gangguan kesehatan tertentu. Ketahui penyebab dan cara mengatasi badan sakit semua berikut ini.
Read more »
10 Cara Mudah Mengatasi HP atau Ponsel yang Cepat PanasApabila HP Anda sering panas, berikut ada beberapa cara mengatasinya yang mudah
Read more »
4 Cara Ahli Kulit Mengatasi JerawatJerawat membutuhkan waktu satu hingga empat minggu untuk muncul ke permukaan
Read more »
8 Cara Mengatasi Diare dengan Efektif di RumahDiare merupakan penyakit yang bisa dialami oleh semua umur, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Simak cara mengatasi diare berikut ini.
Read more »
Ustaz Das'ad Latif Terbaring di Rumah Sakit Selama 1 Bulan, Sakit Apa?Ustaz Das'ad Latif terbaring di rumah sakit selama 1 bulan. Inilah yang membuatnya jarang terlihat di layar kaca.
Read more »
Akademisi Sebut Infrastruktur Sumber Daya Air Sangat MahalBlended finance dinilai sebagai salah satu cara inovatif untuk mengatasi tantangan terkait pengelolaan air.
Read more »