2 Kesalahan Diet yang Merusak Kulit dan Membuat Wajah Terlihat Lebih Tua TempoCantik
TEMPO.CO, Jakarta - Kulit cantik dan sehat dimulai dari dalam. Selain memperhatikan makanan yang di piring, terdiri dari protein, sayuran, dan buah adalah kuncinya di sini, bersama dengan banyak air untuk hidrasi, penting juga untuk mengetahui makanan mana yang tidak baik untuk kulit.
Untuk mendukung kulit yang sehat, Richards menekankan pentingnya membatasi atau menghindari konsumsi soda dan minuman manis lainnya dan sebaliknya berfokus pada mengonsumsi banyak air, buah, sayuran, dan makanan utuh lainnya yang menyediakan nutrisi penting untuk kesehatan kulit.2. Makanan yang diprosesMakanan olahan dan soda memiliki satu kesamaan yang menjadikannya pilihan yang buruk untuk kesehatan dan kulit, yakni banyak gula.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
3 Tanda Produk Perawatan Kulit Tidak Cocok untuk KulitmuButuh beberapa percobaan dan kesalahan untuk menemukan rangkaian perawatan kulit yang cocok.
Read more »
Teh Kulit Kopi Temanggung Ternyata Diminati MalaysiaPermintaan teh kulit kopi Temanggung dari Malaysia ternyata mencapai 8,5 ton.
Read more »
Hindari Dehidrasi Kulit, Ini Pentingnya Perawatan Wajah Saat PuasaDehidrasi kulit juga menjadi permasalahan serius setiap orang saat berpuasa. Tidak hanya tubuh yang kekurangan cairan, namun wajah juga.
Read more »
Panduan Merawat Kulit Berminyak dan BerjerawatMencuci muka saja tidak mengatasi kulit berminyak dan berjerawat. Diperlukan perawatan yang tepat dan rutin agar kulit tetap bersih dan sehat.
Read more »
Serba Serbi Vitamin C untuk Kulit, Kini Bisa Dipakai dengan RetinolVitamin C adalah antioksidan kuat yang menawarkan perlindungan kuat terhadap polusi, kerusakan lingkungan, dan kerusakan akibat sinar matahari
Read more »