11 buah-buahan rendah gula ini cocok jadi alternatif camilan Lebaran Idul Fitri.
Liputan6.com, Jakarta - Konsumsi buah adalah cara yang baik untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi penting yang diperlukan tubuh. Kendati demikian, Anda mungkin segan makan beberapa jenis buah karena kandungan gulanya yang tinggi.
Gula tambahan memang tidak baik untuk dikonsumsi sebab tidak memberikan nutrisi, melainkan hanya menambah jumlah kalori yang dikonsumsi. Konsumsi gula berlebih juga dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, seperti peningkatan penyakit jantung, berbagai jenis kanker, serta masalah kulit. 2 dari 4 halamanBuah Rendah GulaAsal Anda tidak memiliki masalah gula darah seperti diabetes, makan dua atau tiga porsi buah per hari baik untuk kesehatan, ucap Bazarro.
2. Raspberry Wilson mengatakan bahwa buah beri, terutama raspberry adalah salah satu buah rendah gula terbaik yang dapat dikonsumsi. Raspberry hanya mengandung 5 gram gula per cup.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Khutbah Idul Fitri Prof KH Asrorun Niam: 3 Buah Ramadhan dan Jalan Menuju Takwa |Republika OnlineIdul Fitri adalah momentum meneruskan kebaikan selama Ramadhan
Read more »
Taman Athaya Garden, Objek Wisata yang Cocok Dikunjungi Saat Lebaran Idul FitriIni destinasi wisata di Kabupaten Bungo, Jambi yang bagus dikunjungi warga baik lokal maupun diluar daerah pada libur lebaran Idul Fitri 1444 Hijriah.
Read more »
Sehari Jelang Lebaran Idul Fitri, Dua Tersangka Persekusi Wanita Pekerja Kafe Diamankan PolisiKepolisian Resort Pesisir Selatan akhirnya tahan dua pelaku dugaan kekerasan seksual dan persekusi terhadap dua wanita pemandu lagu di Kafe Natasya, Pasir Putih
Read more »
15 Ucapan Lebaran atau Idul Fitri dalam Bahasa Inggris Beserta ArtinyaBerikut kumpulan ucapan Idul Fitri atau Lebaran dalam bahasa Inggris yang mungkin cocok untuk Anda sebar ke teman-teman, keluarga, atau kerabat.
Read more »
Top 3: Menanti Sidang Isbat, Penentu Lebaran Idul FitriBerita mengenai sidang isbat ini menjadi yang paling banyak dibaca
Read more »
Gunakan Kalender Aboge, Kejawen di Cilacap Lebaran Idul Fitri Minggu 23 April 2023Gunakan Kalender Aboge, Kejawen di Cilacap Lebaran Idul Fitri Minggu 23 April 2023
Read more »