Puasa ternyata tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental. Ketahui manfaat puasa untuk kesehatan mental dan fisik berikut.
Beberapa penelitian sudah membuktikan bahwa puasa bisa membantu tubuh untuk mengontrol gula darah sehingga bisa menurunkan risiko diabetes., tubuh akan menurunkan resistensi insulin sehingga glukosa bisa mengalir melalui aliran darah ke sel-sel tubuh dengan lebih efektif.Mengurangi inflamasirheumatoid arthritisMeningkatkan kesehatan jantung
Penyakit jantung bisa sangat berbahaya karena merupakan salah satu pemicu kematian tertinggi di dunia.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ketahui Manfaat Ibadah Puasa untuk Penderita Diabetes Menurut AhliAda beberapa manfaat puasa untuk penderita diabetes, dari mengontrol gula darah hingga menjaga kesehatan organ penting.
Read more »
Manfaat Puasa Ramadan bagi Kesehatan Fisik dan Mental: Turunkan Stres hingga Bakar KaloriPsikolog dan dokter dari Universitas Gadjah Mada (UGM) ungkapkan manfaat puasa bagi kesehatan fisik dan mental, Senin (20/3/2023).
Read more »
Khusus Wanita, Tidak Perlu Minder, Ini 4 Manfaat Memiliki Payudara Kecil yang Harus Anda KetahuiAda beberapa manfaat memiliki ukuran payudara kecil untuk wanita yang harus mereka ketahui seperti bisa menjaga postur tubuh yang baik.
Read more »
Dimulai Besok, Ini Bacaan Niat dan Buka Puasa Selama RamadanSelama bulan Ramadan, terdapat sejumlah bacaan niat untuk memulai puasa dan juga berbuka puasa.
Read more »
Manfaat dan Efek Samping Kacang Mete untuk Kesehatan - tvOneTidak hanya lezat sebagai camilan, kacang mete ternyata juga ternyata mengandung banyak manfaat yang baik untuk tubuh. - tvOne
Read more »
Besok Puasa, Pesan Ketum Muhammadiyah: Soal Hidup Mewah hingga Perbedaan Politik dan Awal PuasaKetua Umum Pimpinan Pusat Muhammadiyah, Prof Haedar Nashir menyampaikan ada 4 makna ibadah puasa, yang sekaligus menyambut 1 Ramadhan 1444 H awal dimulainya ibadah puasa.
Read more »